Порушення менструальної функції зараз в топі гінекологічних захворювань. Акушер-гінеколог Івано-Франківської центральної міської клінічної лікарні Христина Сьомак каже, що найчастіше жінки репродуктивного віку скаржаться на розлади менструального циклу

Постійні стреси призводять до виділення у високих дозах гормону кортизолу. Для жінки це небезпечно тим, що він порушує весь гормональний фон і внаслідок цього відбувається:

• зменшення вироблення колагену. А далі – сухість шкіри, утворення зморшок, швидке старіння, утворення акне
• зайва вага
• метаболічний синдром, інсулінорезистентність.
• зміни психоемоційного стану
• розлади в репродуктивній системі. •
• зміни в кістковій, м’язевій та серцево-судинних системах.

Не меншою проблемою є безконтрольний прийом антидепресантів та інших препаратів, які стабілізують психоемоційний стан.

«Жінки, аби зменшити тривожність, за рекомендаціями подруг чи з інтернету, приймають антидепресанти. Однак вони не є безпечними. При безконтрольному прийомі антидепресант піднімає пролактин, а той в свою чергу пригнічує овуляцію, змінює гормональний фон і тоді ми отримуємо порушення менструального циклу і репродуктивної функції жінки. Тому подібні препарати слід приймати виключно за призначенням лікаря», – говорить Христина Сьомак.

Що треба робити, щоб максимально привести гормон кортизол в норму?

• Повноцінний сон

• Помірні фізичні навантаження

• Позитивні емоції

Лікар акушер-гінеколог Христина Сьомак бажає усім жінкам здоров’я: «Намагайтесь стабілізувати свій психоемоційний стан. Дбайте про себе!»

Поділитись: